Både i går og i dag har jeg efter skole cyklet hjem i det dejligste solskin, og bare tænkt på hvor fantastisk det ville være med en lille løbetur! Sådan en tur med behagelig varme, lidt brise, gode ben og musik i ørerne! Åh hvor jeg savner de tider hvor man kan løbe en tur, bare fordi man har lyst, og det er rart!
Jeg går i klasse med denne seje pige, Mette. Hun er nu på uge 8 af sit løbeprogram, og løber sgu 4 km!!! Hun HADER at løbe! Seriøst, hun synes det er helt forfærdeligt, men alligevel løber hun trofast 3 gange om ugen for at holde fast i sit program, fordi hun synes løb er det motion der passer bedst i hendes skema!
Og så tænker jeg bare på hvor heldig jeg jo faktisk er. Jeg ELSKER at løbe - altså når jeg lige kommer i lidt bedre form, så jeg kan løbe mere end blot 2 minutter af gangen. Men jeg får så meget mere end motionen ud af at løbe, jeg kan helt glæde mig til at skulle ud og løbe, kan formå at nyde det mens jeg er afsted, og så har man bare den fedeste følelse i kroppen bagefter. Og jeg synes det er meget motiverende at følge det fremskridt der hurtigt sker med løb!
Faktisk er løb bare ret fantastisk - så nu håber jeg at jeg kan få Mette til at se lyset også, så hun kan nyde sin træning lidt. Og så må jeg hellere tage mig sammen, så jeg kan følge med hende!
Dagens program:
5 min. gang
4x 2 min. løb/3x 2 min. gang
5 min. gang
I alt: 24 min = 2.93 km / 8.11 min. pr. km
Det er jo lysten/kærligheden til løb, der i sidste ende driver værket. Så længe man kan finde den, så skal det nok lykkes i sidste ende :)
SvarSletDu er så sej! Jeg har heller aldrig været særlig stor fan af at løbe, men det er jeg blevet med tiden.. Og det hjælper helt sikkert at jeg omgiver mig med jer der er så glade for det!
SvarSlet